打卡。今天我是这样的：

以下三个轮流：

手心进，上头顶，下折丹田。

脚底进，上头顶，下折丹田。

尾闾进，上头顶，下折丹田。

你觉得靠谱吗？

 

所有跟帖： 

• 已经出神入化了。。 -言蹊- ♀ (33 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:54:47

• 你还创造发展了，俺不知道，只管老老实实从手心走 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:57:20

• 今天觉得时间过得更快。这一点最好了，熬的感觉减少了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:58:38

• 入定了以后时间会过得很快 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 15:01:50

• 那你为啥不继续站了。重新站起来，给我们做个榜样啊 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 15:02:23

• 俺混吃等死了 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 15:06:47

• 站腻了就是这种赶脚lol -言蹊- ♀ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 15:12:16

• 嗯嗯嗯 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 15:17:20