第一次做玉米面小馒头,不太成功,颜值有点低,但味道还行(图)

本帖于 2025-10-26 16:39:41 时间, 由普通用户 远远的雾 编辑

现在不是强调少吃面吗,都是因为年纪大了,害怕染上糖尿病。于是总是琢磨着用点替代品。用点玉米面掺和着就算是措施之一了。

周末朋友请客吃饭打牌,我想了想,除了做个菜,也想带一个新产品。我在朋友圈里发布:今天我会带玉米面小馒头。

去年回国,在我父亲的养老院看到他们的小馒头,金黄色的,非常细腻。我想可能是加了玉米面吧。所以这次我想到小馒头,其实就想按照我当时看到那个样子,试着做一次。

我先在DeepSeek上面咨询此想法是否可行,它的回答显得非常兴奋:不但行,而且非常行!接下来我便按照它给我的指令做起来了。从开水烫三分之一的玉米面,到加中筋面粉和酵母发面,严格的按照他的方案去做。我平时做饭喜欢按照想象走,但这次毕竟去朋友家吃饭,我不能整得太没有面子了。所以是严格按照DeepSeek给出的步骤操作的。

结果还是没有像国内养老院的馒头那么颜值高。

这是我用的玉米面

这是做好后等待二次醒发

这是蒸的过程,我用了20分钟。他让我用25分钟到40分钟,我感觉有点长。擅自做主了。

这是最后的产品。颜值比较低,但吃起来味道还可以,有点甜。

总结:这次失败的原因,我觉得还是玉米面的事情。美国的玉米面太粗了,很难做出光滑的馒头皮,吃起来有点像吃玉米。但没有办法,只能就地取材。

另外,我不太明白为什么馒头没有保持原来的形状,而是塌下去了。也许面有点软了。上蒸锅之前,发现已经有点失态,面软塌塌的。这个技术问题也许能够解决,下次和面的时候硬一点。

总之,做出了一个新产品,心里还有点沾沾自喜。尤其是大家品尝了之后都说不错,也许是为了给我面子,但至少让我心里挺得意。

看来后面还得接着干,继续推新产品。

2025.10.27 于美国

所有跟帖: 

这样还掺白面。可以用几种不同粗细的玉米粉,加一样比例的黄豆生粉,开水烫面,做的小窝头是酥的。捏窝头手蘸水就抿光了。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:39:39

谢谢指点!感觉你的这个方子技术含量有点高:) 我需要继续学习! -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:46:04

真的没有啊。就是多买几种粉而已。比发面还简单。我是只用一种粉做的窝头死,所以琢磨出来的。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:53:34

很不错,形状跟俺的差不多,俺不求形式 -3-D- 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (167 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:40:35

谢谢点评!我要学习你的心态:) -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:47:00

加州有一种墨西哥玉米面,黄白两种颜色,太细了,完全没有玉米面的口感。不知你那有没有,也许更适合做馒头。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:41:33

用masa harina、中超的细玉米渣、玉米面,黄豆粉,四样同比例混合,烫面,加红枣等。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:43:54

谢谢你的配方。我感觉是窝头的配方,应该不是小馒头。 -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:50:58

做菜团子也可以。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:54:14

没见过你说的那一种。我是在亚马逊上买的。我可以继续搜一下,看看有没有墨西哥的产品。有的话,现在估计也加关税了。 -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:49:27

挺好的~ -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:52:45

谢谢点评! -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 17:54:49

已经很不错了。 -雾中发丝飞- 给 雾中发丝飞 发送悄悄话 雾中发丝飞 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:54:03

我喜欢吃这种粗粮馒头,白白胖胖很光滑那种反而引不起我的食欲 -66i6- 给 66i6 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 16:54:41

是的,虽然这个玉米面很粗,有点像沙子,典型的粗粮,但是味道还可以。 -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 17:56:02

你用的是corn meal,用corn flour就细了。 -lurenjia2014- 给 lurenjia2014 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 17:32:51

嘿,你的这个信息太重要了!在中国只有玉米面,没想到美国的玉米面还有粗细之分。嗯,马上进行下次试验。用corn flour -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 17:58:17

小闲也是用的Corn flour。在美国, corn meal用到的情况很少的。 -lurenjia2014- 给 lurenjia2014 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 18:25:24

还可以呀。比我做的强。 -长生有容- 给 长生有容 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2025 postreply 20:54:21

玉米面不容易发,不成形是因为面太软了,另外塌陷是因为蒸的时间不够,像你的这么大至少要三十分钟 -飘啊飘- 给 飘啊飘 发送悄悄话 飘啊飘 的博客首页 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 10:15:30

谢谢指点!这次没起来,估计还是因为面不太硬。蒸的时间,应该不是大问题。在蒸之前已经塌下去了 -远远的雾- 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (143 bytes) () 10/27/2025 postreply 13:38:04

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