节目的说法是，即使煮成粥，那些粗纤维还是伤胃（好像是，记不太清了，反正就是即使煮成粥也不能长期大量吃

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• 如果是过去，大家没有什么果腹就吃粮食，可能。现在不一样了，吃的不多也很精致，我记得危害要比发霉变质的危害小多了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 10/22/2025 postreply 15:38:22