发现了一个显瘦的方法,和女同学们共享

摊开来,多胖都不显了

所有跟帖: 

哈哈哈哈,摊开来,一大摊,只不过高度没了。 -做梦想媳妇- 给 做梦想媳妇 发送悄悄话 做梦想媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:13:17

胖媳妇今天也试试,给同学们拍个片看看效果 -Ernesto- 给 Ernesto 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:15:09

算了算了。俺正发愁这个周末怎么跑海军马呢。。。现在膝盖还痛着。。。。 -做梦想媳妇- 给 做梦想媳妇 发送悄悄话 做梦想媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:16:02

别跑了,没两年该去换膝盖了。 -Ernesto- 给 Ernesto 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:19:48

以后不跑全马了,就半马得了。 -做梦想媳妇- 给 做梦想媳妇 发送悄悄话 做梦想媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:25:28

游泳吧,对身体没损害 -Ernesto- 给 Ernesto 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:26:19

我家这里距离有游咏池的gym还挺远。 -做梦想媳妇- 给 做梦想媳妇 发送悄悄话 做梦想媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:29:17

总比你去跑马方便,还不伤膝盖 -Ernesto- 给 Ernesto 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:31:57

跑半马去游泳,一举两得 -芦苇有话说- 给 芦苇有话说 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:35:00

你想想如果膝盖坏了走不了路就得天天坐着,然后可能胖成这样 -Ernesto- 给 Ernesto 发送悄悄话 (104 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:35:30

我脚的很可爱。。。。。 -做梦想媳妇- 给 做梦想媳妇 发送悄悄话 做梦想媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:48:48

还是够肥的,趴到那舒服了倒是 -kwx- 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:14:57

显宽了 LOL -xiaosai- 给 xiaosai 发送悄悄话 xiaosai 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:16:57

哈哈,所以照相要侧着身体,摆拍找对角度是多么重要啊~~ -JoyAnna.- 给 JoyAnna. 发送悄悄话 JoyAnna. 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:18:07

好憨呐,像倒走的那个 lol -intou2- 给 intou2 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:22:46

哈哈哈,剑有所指 -天蚕- 给 天蚕 发送悄悄话 天蚕 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:25:27

这个。。。哥不对号入座好像不行啊。。。没别人啊。。。 -苗盼盼- 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:26:42

我今天准备在健身房跑步机上试试倒走,坡度设为2差不多吧? -whatspicy- 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:53:33

不是好主意。万一摔一下头磕在机器上就坏了。这种走法还是去外面大操场好,无障碍,顶多摔个屁股蹲 -Ernesto- 给 Ernesto 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:55:21

我慢速开始,不行我就放弃。 -whatspicy- 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 10:06:49

没有走过跑步机,不敢给建议。可能还是在外面走更好,因为场地固定,你只需要控制自己 -苗盼盼- 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:58:18

哦好的,我先试试再说。 -whatspicy- 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 10:07:55

这个越胖越好看 -carryonme- 给 carryonme 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:26:40

扁了 -一点点- 给 一点点 发送悄悄话 一点点 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 09:28:11

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