转帖一个养生视频。发现可吃的食物清单又短了一点

 

所有跟帖: 

对的,不过每一个人的身体状况都不一样,要根据自己的身体状况选取合适的食物。 -Oona- 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:13:29

是滴 -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:18:17

上班看不了,说啥不能吃啊? -青柏- 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:26:49

米和面食,果汁,甜点。还说蜂蜜也对身体不健康,这个我第一次看到。你是医疗行业的,视频中讲的对你是常识, -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:34:17

蜂蜜每天少吃点对身体有益。 -katies- 给 katies 发送悄悄话 (582 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:16:18

有些养生视频中说到蜂蜜对健康有益,但我忘了有啥益 -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:19:00

有雌激素? -katies- 给 katies 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:30:47

昨天狗班不是刚贴了一个养生大师50就走了的事情,这种东西,看看就行了 -自在自为自洽- 给 自在自为自洽 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:32:22

那人可能天生短命。养生不治病,只是减少得病的可能。 -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:40:21

随心所欲就是最好的养生 -赤脚行医无界- 给 赤脚行医无界 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:50:44

至少对于我不是。我喜欢吃甜食和特咸的食物,以前不在意健康问题。五月份去体检,测出三高,就不敢随心所欲了 -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (376 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:29:33

你喜欢吃辣椒吗 哈哈 -赤脚行医无界- 给 赤脚行医无界 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:39:33

喜欢。小时候吃玉米????子饭,到一小堆辣椒面进去,饭都成红的了。到美国后吃了无数瓶老干妈。现在不吃老干妈了,因为油太多了 -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (83 bytes) () 10/14/2025 postreply 11:25:51

AI 医生视频太多了。 信息混乱,不能全信。 -转水转- 给 转水转 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:54:13

饭后2个小时才是血糖高峰。刚吃完饭,血糖并不高。 -lurenjia2014- 给 lurenjia2014 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 11:02:21

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