人是人猫是猫;人学着做猫,无论夜猫子还是其它什么猫子都会有损健康。据科学家声称,最晚要在11点左右人的新陈代谢佳期之前

本帖于 2025-10-08 20:34:11 时间, 由普通用户 明初 编辑
回答: 你是夜猫子吗?黄一枚2025-10-08 20:25:05

据科学家声称,最晚要在11点左右睡觉,随后就是人的新陈代谢最佳时间。学做夜猫子,就把这个生物钟打乱了,新陈代谢得不到合适的落实机会,免疫力下降,人也就会很快完蛋。

 

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