见笑了。统一回答：主要是经常拿着比较重的锅，还往锅里加很多水，，，不知不觉的就成了这样了。：）

来源: 哈梅 于 2025-09-13 20:43:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (3702 bytes)
本帖于 2025-09-13 22:04:13 时间, 由普通用户 哈梅 编辑
回答: 帖个局部的（放跟帖） 由 哈梅 于 2025-09-13 20:42:03

 

 

 

 

等着各位帅哥美女继续上照，，，

 

所有跟帖： 

• 赞，原来链接里藏着美照呢！ ：D -逍遥白鹤- ♀ 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:44:26

• 赞fit！是举铁达到的效果吗？ -SmileSoftly- ♀ 给 SmileSoftly 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:45:31

• 厉害，天天举哑铃吧。记得你的劈叉也很厉害。 -浅水鱼- ♀ 给 浅水鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:45:38

• 这是在举铁? -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:45:47

• 再赞。看这肌肉，这是要 -醒来已经是黄昏- ♂ 给 醒来已经是黄昏 发送悄悄话 醒来已经是黄昏 的博客首页 (337 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:45:58

• 试了一下，俺也有这肉疙瘩，只不过不紧实 -3-D- ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (167 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:47:12

• 啊哈，一看就有劲，，， -李大牙- ♂ 给 李大牙 发送悄悄话 李大牙 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:49:35

• 很想看到美女“心灵的窗户” ~ ：） -逍遥白鹤- ♀ 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:51:54

• 以前闪过了：） -哈梅- ♀ 给 哈梅 发送悄悄话 哈梅 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:59:32

• 谢谢，链接里看到了，佩服你坚持锻炼的毅力！：） -逍遥白鹤- ♀ 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 21:02:24

• 谢谢补链接，赞大方。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 20:58:28

• ======谢谢各位坛友美言！：）大家周末愉快！：）====== -哈梅- ♀ 给 哈梅 发送悄悄话 哈梅 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 22:06:04

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