吃了自信了
感到精神了
也算对健康有益
至于能不能增加骨质密度
还真不好说
吃了自信了
感到精神了
也算对健康有益
至于能不能增加骨质密度
还真不好说
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绝对不是,我从二十岁就吃vb对抗抑郁症,不吃就难受,吃了就感觉平静多了
-Arrwyn-
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09/05/2025 postreply
20:01:12
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更说明是心理作用
-有点二的農民工-
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09/05/2025 postreply
20:02:33
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会不会吃了一堆化学物质,不见得对身体好,我都是偶尔看见了吃一下
-恒妈-
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09/05/2025 postreply
20:03:30
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任何东西吃多了都不好
-有点二的農民工-
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09/05/2025 postreply
20:04:58
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问题是不会超量,因为每个人对某种维生素的需求量不同,是根据饮食基因和生活习惯来的
-Arrwyn-
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09/05/2025 postreply
20:05:49
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一般人不会有吸收问题,只要吃饱吃好都不会缺维生素
-有点二的農民工-
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09/05/2025 postreply
20:08:08
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每种食物提供的维生素不同,一顿饭根本不可能在营养需求上吃饱吃好
-Arrwyn-
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09/05/2025 postreply
20:10:47
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绰绰有余,除非偏食或者节食
-有点二的農民工-
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09/05/2025 postreply
20:13:18
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多吃不好,增加肝肾负担。吃这些要多喝水
-万里阳光照-
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09/05/2025 postreply
20:14:22
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