昨晚吃的太饱，一早应该不饿啊？我逻辑有问题？怎么经常看不懂了？

所有跟帖： 

• 你如果注意一下，吃的越饱，第二天起来越饿。 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:29:01

• 不是你的逻辑，是你缺少这种生活的体验 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:29:44

• 我好像不是这样噢 -超级潜水艇_1234- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:31:15

• 因为你没过饱 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:31:57

• 我当然有过晚上吃撑的感觉，早上可以skip早餐或者象征性吃一点。查一下血糖吧。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:35:02

• 我认为身体是一部大机器，过饱就刺激了消化系统过分功勤力工作，让胃肠蠕动过激，消化吸收更快 -蓝晓988- ♀ (77 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:38:14

• 养生视频中说，晚饭吃得太晚或太饱，都会迫使肝脏夜里工作，不能休息，会引起血糖升高，对健康不利 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:30:51

• 我相信你说的 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:35:54

• 晚上吃太饱，可能会boost metabolism, 增加饥饿的感觉。 -桃蓁蓁- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:39:56

• 就是催进了新陈代谢 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:42:39

• 哈哈哈， 我也糊涂了 -超级潜水艇_1234- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:29:27

• 你也缺少这种实际生活的体验，可以今天试试 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:30:50

• 记得好像昨天夕阳下喝交杯酒了。 -醒来已经是黄昏- ♂ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:32:31

• 那是前天，昨晚吃了红烧牛肉、宫保鸡丁 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:34:33

• 今早没咖啡啊，牛角包也没有了，补赞。 -醒来已经是黄昏- ♂ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:36:37

• 有一壶免费咖啡的 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 06:38:52

• 搭配的主食吃了多少？ -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:17:52

• 我和风舞一样，晚上吃得越饱，早上越饿 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:06:00

• 可能是我们的体质有别于其他人？ -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:06:55

• 我也是，不过是很久以前的事，已经很长时间晚上不敢吃饱。你俩晚上可以吃得太饱，身材还那么好。可能是因为你们个高年龄也不大 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:28:04

• 吃多血糖升高，胰岛素分泌过多，血糖又下降，就饿了。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:11:51

• 这是科学的解释 -蓝晓988- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:34:50

• 血糖激荡 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 07:49:42