ld坐月子的时候。
几乎每天都洗澡。
不过用的是姜水。
朋友的妈妈给ld煮猪脚姜醋的时候。
姜要去皮。
洗澡水就是加了姜皮进去煮开的。
姜有去寒的功效。
哪怕在寒凉的地方的水。
加了姜煮开。
就可以去了寒凉。
洗澡就解决了。
住的房间。
因为女儿在12月出生。
冬天挺冷的。
人在的时候就不开窗了。
另一个房间没人住就打开通风透气。
两个房间换着住。
吃的也避开寒凉的食物。
基本就是吃菜心这样的。
炒的时候还加大量的姜丝。
都是去寒的功效。
女生生产之后。
因为过程中很大的能量付出。
比较虚弱。
容易感染风寒。
注意一点没坏处。
至于生产期间医院给孕妇吃冰块。
其实意义在于减少水的吸入。
其实可以用温水涂抹或者含一口水然后吐掉来代替的。
不过冰块是方便的选择。