不能用极端的一个月不洗澡来形容中国坐月子的习惯。

ld坐月子的时候。

几乎每天都洗澡。

不过用的是姜水。

朋友的妈妈给ld煮猪脚姜醋的时候。

姜要去皮。

洗澡水就是加了姜皮进去煮开的。

姜有去寒的功效。

哪怕在寒凉的地方的水。

加了姜煮开。

就可以去了寒凉。

洗澡就解决了。

住的房间。

因为女儿在12月出生。

冬天挺冷的。

人在的时候就不开窗了。

另一个房间没人住就打开通风透气。

两个房间换着住。

吃的也避开寒凉的食物。

基本就是吃菜心这样的。

炒的时候还加大量的姜丝。

都是去寒的功效。

女生生产之后。

因为过程中很大的能量付出。

比较虚弱。

容易感染风寒。

注意一点没坏处。

至于生产期间医院给孕妇吃冰块。

其实意义在于减少水的吸入。

其实可以用温水涂抹或者含一口水然后吐掉来代替的。

不过冰块是方便的选择。