不容易坚持。我现在三天快走一次，65分钟左右，3.2迈。好像还得不吃或少吃晚饭，这对吃货我来说太难了 lol

来源: 成功的兔 于 2025-08-04 11:51:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我戒网半年运动减肥 由 糊了一嘴巧克力 于 2025-08-04 11:13:30

所有跟帖： 

• 很好了，得八千步了～～ -叶柟888- ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025 postreply 12:01:11

• 是，8600+, 65+ min, 3.2+ miles，都满足的时候停 -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025 postreply 13:01:51

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