学习了, 我最近扭伤了左脚, 这两周不能跑步, 这几天我开始蹬椭圆机, 也是锻炼腿部肌肉的, 觉得没有跑步那样辛苦

本帖于 2025-07-07 20:05:29 时间, 由普通用户 gzlady 编辑

我边看电视边蹬时间过得也快

我也必须练一下深蹲的了

谢谢哦

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