学习了， 我最近扭伤了左脚， 这两周不能跑步， 这几天我开始蹬椭圆机， 也是锻炼腿部肌肉的， 觉得没有跑步那样辛苦

来源: 于 2025-07-07 20:04:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我边看电视边蹬时间过得也快

我也必须练一下深蹲的了

谢谢哦