年纪大了不能只吃素食，你可以吃蛋白+白肉，鱼虾的蛋白质也是很好的。

来源: 春绿酒浓 于 2025-06-14 04:54:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 记住了，谢谢。 -红辣椒66- ♀ 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2025 postreply 07:09:54

• Broccoli 也有蛋白zhi -桃蓁蓁- ♀ 给 桃蓁蓁 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2025 postreply 08:17:12

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