出门旅游，吃饭成了难题～～

娃说秋天回去要去西安转转，我说可以。问我姐身体状况如何，到时候能不能同行。

她说不累到的话应该可以，但是让我研究攻略，安排行程，特别是吃饭。

我说西安主打面食。她说，第一，不能吃太多精细碳水；第二，不能油腻；第三，不能辛辣刺激；第四，要保证足够蛋白质。具体说开，不能吃路边店，不能吃烧烤，她本来就不爱吃猪肉，说羊肉要少吃。

我说吃家常菜，她说想吃特色菜。我说喝蛋白粉，她说可能会增加肾脏负担。

我完全抓瞎了………

身体健康最重要，不然，出门太难了……

同学们，有什么好建议？

烟波，小南，你俩怎么看？

所有跟帖： 

• 我去西安也没吃泡馍，面这些碳水多的，我觉得紫阳蒸盆子不错。是排骨猪蹄莲藕萝卜蛋饺的汤菜。还可以试试关中蒸碗菜。 -烹小闲- ♀ (140 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:33:56

• 谢谢小闲的推荐。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:36:28

• 别去西安饭庄那种 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:40:43

• 关中蒸碗这里。早餐在酒店就可以尝到一些面食，肉夹馍凉皮等，而且是迷你版的，就不用在外面一吃一大碗。 -烹小闲- ♀ (140 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:36:48

• 可以试试大厨小馆和唐猫庭院。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:39:43

• 好的。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:42:28

• 哥教你一招。 -苗盼盼- ♂ (230 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:37:25

• 谢谢苗哥，我这就搜一下。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:39:24

• 有名的连锁店能保证质量。事实上，你去西安，不一定要顿顿西安口味。尝一尝就行了。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:40:31

• 嗯，去mall里的食街是很方便，选择性多。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:44:55

• 而且如果是你在其它城市吃过的连锁，就知道怎么样不踩雷 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:48:21

• 嗨，这事还纠结啥，方法太简单了， -二胡一刀- ♂ (99 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:43:12

• 哈哈哈哈，确实是。。。给自己加个负担 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:43:56

• 陕菜不全都是那些，泡馍和面牛羊肉平时自己做的口味更合适，真到陕西店里吃的口味重油腻而且一样就饱了。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:45:45

• 不妨尝试真正的陕菜，几个人可以多尝到几样。凉皮肉夹馍甑糕臊子面这些统统酒店早餐明档都有。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:48:13

• 我出来之前去过，那时我自己对蛋白质的需求也没那么高，现在明显感觉 -kittencats- ♀ (39 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:49:39

• 只要她身体撑得住，我们去哪都会带上她！这几年她身体不好， -kittencats- ♀ (84 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:46:39

• 就是，西安就是要吃这些味道才过瘾！ -自在自为自洽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:03:16

• 不吃茄子不吃蒜，但吃蒜茄子凉拌 -西木人- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:45:37

• 好不容易去个地方，敞开享受当地的美食得了 -月城- ♂ (68 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:49:36

• 不行，身体不好，非常注意。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:51:20

• 咦，现在怎么变成手写体回帖了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:50:55

• 烟波，你的手写背景颜色看着有点累，咱换个背景板吧。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:53:26

• 简单：不要去了。出门旅游，什么都不能吃，还费那个事儿干嘛？！推测你姐没有什么健康问题，否则也不会出门旅游了。 -自在自为自洽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 11:59:02

• 她这些要求写出来觉得夸张了，但实际上我很理解，那种想吃特色，但确实吃不下太多碳水和肉类辛辣，到年纪了跟年轻时不一样了。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:03:17

• 应该换个地方旅游，粤菜更适合她，西安就算了 LOL -自在自为自洽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:04:19

• 西安跟四川一样，也有不辣和当季时蔬的陕菜名菜。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:08:47

• 我对这两个地方的美食很熟悉，当然能吃到，但是不过瘾也是肯定的。失去了很大一块旅游的乐趣 -自在自为自洽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:13:32

• 她们两三个人，还是可以分着吃到，旅行就是一种折衷的体验，人生没有没有全满的，半称心足以。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:16:43

• 如果纯粹为了看古迹，西安可以考虑，否则那么远跑去真的是一大缺失。人生不全满，但可以有选择地尽量装满 -自在自为自洽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:20:06

• 我就是为了看古迹和博物馆。碑林新开了，我打算还去西安的。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:22:04

• 嗯，我看了新碑林博物馆的视频，很惊艳，有机会也会去。 -自在自为自洽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:24:59

• 谢谢小闲的理解。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:07:09

• 我今年秋天也打算去西安新疆。想着每顿少点些，什么都尝一点，什么都不多吃就好了。 -资深海豚- ♀ (114 bytes) () 05/21/2025 postreply 12:17:30