2025年立夏节气： 简单整一盘苋菜。

““五月苋，正当时；六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换。”立夏过后正是吃苋菜的最佳时节。苋菜又称“长寿菜”，其钙含量比牛奶高，还能保护心脑血管。。。。”

 

周末去中超时专门买了一把苋菜，记得小时立夏那阵父母老做凉拌苋菜，汤汤水水染得碗里红兮兮的，可我从来不喜欢它，现在也很少买，今年第一次凑合，能够有益健康还是可以忍受。

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 我也爱吃苋菜，以前总包饺子吃，现在据说做汤也好吃，哪天试试。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 10:29:35

• 有绿的和红的两种苋菜，只是绿苋菜容易和别的绿叶蔬菜搞混：） -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:15:10

• 我爱吃苋菜， 一半是清炒，那个红色的汤可以拿来拌米饭。 -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 10:31:26

• 苋菜是健康菜，喜欢吃是好习惯！ -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:15:46

• 以前上海春天就这个青菜，再有就是苹果了。 -人在家坛- ♂ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 10:32:08

• 我不知道。。：） -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:16:16

• 苋菜就是红米西？ -LVHawaii- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 10:39:06

• 米苋米苋。。。烂糊面 （独脚戏看电影） -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:11:51

• 红米西是啥，我第一次听说：） 我不清楚它两关系。 -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:17:07

• 米苋有红色和绿色，你的这个是红色，我也很喜欢吃但是这里巨贵。 -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:20:42

• 我也看到了，我很少买 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 10:48:12

• 格格，我这次回去见到了霍尊。我没料到我表姐在他身上赚了好多钱哦。lol -shparis- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 10:53:16

• 哈！ 网上看到他又在开演唱会了，应该是逐步回归主流了吧，但个人感觉他的形象气质发生了变化，原来还在可接受范围内。。。 -白梅格- ♀ (205 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:13:53

• 苋菜很好种。可以自己留种，（种子小落地上，用吸尘器吸起）。留一次足够五六年用。 -和气客气- ♂ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 12:02:00

• 我们小时候苋菜就是野菜。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 15:38:49