作对膝盖有冲击的运动要适量，另外作些腿部的力量训练

来源: 月城 于 2025-05-04 05:25:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (54 bytes)

所有跟帖： 

• 嗯，我去找油管跟着学学，能够在宾馆也可以做的动作 -zacao- ♀ 给 zacao 发送悄悄话 zacao 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 05:39:44

请您先登陆，再发跟帖！