这个操作不当，会不会容易受伤 ？

来源: JoyAnna. 于 2025-04-30 11:47:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 说到健身，谁试过Lagree？ 由 闻香识女人2023 于 2025-04-30 11:28:45

所有跟帖： 

• 说是高阶版的普拉提。 -kittencats- ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 11:50:36

• 上过Mat Pilates课 ,有教练带着练。这个高阶版有点考验自律性啊。 -JoyAnna.- ♀ 给 JoyAnna. 发送悄悄话 JoyAnna. 的博客首页 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 11:58:29

• 这个也是教练带着练 -闻香识女人2023- ♂ 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 12:01:09

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