经常抡胳膊就能避免50肩
慢慢活动开就好了
所有跟帖:
•
问题是抡胳膊时右肩绝对不能着力,是这个疗法的要点。
-老九不能走-
♂
(0 bytes)
()
04/25/2025 postreply
13:23:02