国内我见过一群人带着手套， 围城一圈爬， 感觉有好处

来源: 糊了一嘴巧克力 于 2025-04-25 11:09:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 那个是练腰的动作。 -早春二月- ♀ 给 早春二月 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/25/2025 postreply 11:19:04

• 可以在家趴着擦地就行了，简单讲就是爬行练四肢 -willows- ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 04/25/2025 postreply 11:22:28

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