达标

 

 

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牛, 俺今天刚走了7000步 -进进出出250- 给 进进出出250 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:20:57

我与你差不多 -田园式生活- 给 田园式生活 发送悄悄话 田园式生活 的博客首页 (81 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:25:06

刚刚走完回来,今天俺也达标了 -阳光照万里- 给 阳光照万里 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:26:50

管住嘴迈开腿:) -JAN2009- 给 JAN2009 发送悄悄话 JAN2009 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:29:45

这是一个误区!根本上没有达到身体锻炼的成效,只是减少了上网时间而已,不做有氧运动都是在做无用功。打击你们一下!就这 -一脸的美人痣- 给 一脸的美人痣 发送悄悄话 (30 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:29:07

走路也是有氧运动一种啊 -JAN2009- 给 JAN2009 发送悄悄话 JAN2009 的博客首页 (99 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:36:00

那我达标了,在gym 上了两个小时的有氧课 -瓷善家- 给 瓷善家 发送悄悄话 瓷善家 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:37:52

同感 而且我觉得这软件有误差。步数不一定正确 -Giantfan- 给 Giantfan 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:39:35

Health app和微信里的WeRun 记的步数是一致的 -JAN2009- 给 JAN2009 发送悄悄话 JAN2009 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:42:28

你看一下微信的步数是不是同步了health APP 的数据 -小白和你拼了- 给 小白和你拼了 发送悄悄话 小白和你拼了 的博客首页 (84 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:54:12

看看我这是不是有氧 -阳光照万里- 给 阳光照万里 发送悄悄话 (82 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:41:24

心率加速了没?:) -一脸的美人痣- 给 一脸的美人痣 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:55:56

其实走路可能更养生 -阳光照万里- 给 阳光照万里 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:42:13

比我厉害 -李大牙- 给 李大牙 发送悄悄话 李大牙 的博客首页 (82 bytes) () 04/23/2025 postreply 19:51:17

我也达标了 -shuilifang- 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (82 bytes) () 04/23/2025 postreply 21:07:39

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