跑步机上走可能就坚持不下来，

来源: shuilifang 于 2025-04-19 20:47:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (95 bytes)
本帖于 2025-04-19 20:49:45 时间, 由普通用户 shuilifang 编辑
回答: 向你学习，赶紧去走！ 由 肖庄 于 2025-04-19 20:38:34

一边走一边

同时运动上肢，对我的肩膀疼痛也非常有帮助

所有跟帖： 

• 小闲推荐的这个古法健身你练过吗？ -肖庄- ♀ 给 肖庄 发送悄悄话 肖庄 的博客首页 (355 bytes) () 04/19/2025 postreply 20:59:21

• 没有诶。我八段锦也没超过三个月。：） -shuilifang- ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2025 postreply 21:18:17

• 我坚持了20,30 年 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2025 postreply 21:11:04

• 你是我知道的、在跑步机上坚持下来的第一人 -shuilifang- ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2025 postreply 21:20:00

• 我在上面看电视，不无聊 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2025 postreply 21:23:24

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