断断续续一直吃。前几年效果很好，特别是

来源: kittencats 于 2025-04-09 10:06:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (165 bytes)
回答: 吃melatoni 帮助睡眠有副作用吗 由 princessannie 于 2025-04-09 09:29:47

半夜醒来，倒头就能接着睡着。去年以来效果不行了，该睡不着睡不实，都照旧……

没感觉有副作用。

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