是药三分毒，据说这个是自然的。

来源: 外乡人 于 2025-04-09 09:33:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (128 bytes)
回答: 吃melatoni 帮助睡眠有副作用吗 由 princessannie 于 2025-04-09 09:29:47

我用、而且量大，如果几天没睡好的话。

我认为，缺少睡眠带来的危害比啥都大。

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