一觉睡醒溜家坛，捡起来两个成语，自作多情是一个，孤芳自赏是另一个。

本人眼下的睡眠质量堪忧，这个我找到一个成语啦，杞人憂天。

本来我自己觉得自己睡得挺沉的，但睡眠app的报告显示，作梦的时间是“deep sleep"的两倍，我就自作聪明的订了个目标：咱不做梦了。

这个，大家给说说，它是不是有什么可以做的？

#1，扔了睡眠 app 

#2

#3

所有跟帖： 

• 我晒菜就是这种。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:41:02

• 今天早饭还没晒呢：） -刚来刚来- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:47:59

• 你还高要求，三蒸三晒，这个比共产主义更难。若是我这样子要求自己，那个叫不自量力，因为九成九第一蒸就放弃了，直接吃了了事。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:53:27

• 忧字为啥写繁体，得瑟学问吗 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:41:17

• 口語輸入，佢出嚟就係繁體，冇計啦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:46:53

• 哥昨天看到一个俗语实在太好笑了，没地方发，申请在你这里歪楼贴一下行不 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:48:41

• Yes, please! -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:50:06

• 重口味，请大家做好思想准备再点进来： -苗盼盼- ♂ (130 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:30

• 这是用在什么情景之下？ -每逢佳节胖三斤- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:59:05

• 没有特定情景，就是对红薯这个粗纤维食物的描述。现在萦绕哥脑海中挥之不去，一看到红薯就想起这句话，完蛋了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:00:37

• 现在红薯是不是要 off the list 了？ -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:03:31

• 正相反，说是好东西，看楼下 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:04:00

• 每看到这种俗语，我都这样安慰自己，话糙理不糙 -每逢佳节胖三斤- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:12:06

• 太有画面感了，还“回头看看” -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:20:46

• 好肥料 -每逢佳节胖三斤- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:42:45

• 哈哈哈哈哈，你这是不是找虐？ -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:00:15

• 那天主要是看到一篇文章，说红薯特别好，虽然显得高糖分，实际上又饱腹、又不胖人 -苗盼盼- ♂ (54 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:02:39

• 哎玛，仔细想，啥不是啊～ -风悦-- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:04:47

• 红薯好像特别厉害。你想想：一斤，八两，还不止 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:09:31

• 纠结了吧？ -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:05:57

• 可以笑出声吗？ -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:05:38

• 果然又开始得瑟语文了 -yl450- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:25

• 要你管 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:56:43

• 你上面的重口味没有图吧？你一说我都不敢点了。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:58:17

• 哈哈哈没图，只有字 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:58:46

• 没图，但特别恶心 -yl450- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:59:17

• 好像都和那个‘我’有关～～ -极乐净土- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:43:44

• 多情自古伤别离，自赏如今也风流 -通州河- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:46:03

• 1 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:46:05

• 睡眠好不好以你自己第二天的精力为准，app可以扔了 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:06

• 我没困的感觉啊。我猜嘛，这app在玩逼我掏腰包买月费，它说它有办法改善睡眠。这类题材的啥，我只用 free 东东。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:57:19

• 我是最不自作多情的女人。 因为我的人生追求并不在此 -kankanwo- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:58

• Oops, 慢了一步，本来就觉得自己这贴子会被误会，sorry 啊，我用人格担保，我这里真的是只聊睡眠app，不要联想。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:00:37

• 你不用道歉。我就是觉得别人是这么理解，所以解释一下。 -kankanwo- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:09:18

• 哦，给你八卦一下，这个是“孤芳自赏”的出处。很不礼貌的说一说我的读后感，你的故事我不认为它是“情”，与自作多情不沾边。 -Sequoia_CA- ♀ (428 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:14:30

• 很容易不做梦了。 -又当爹来又当妈- ♀ (206 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:58:40

• 一觉睡醒溜家坛，两个成语到嘴边，自作多情情已远，孤芳自赏赏花间。 -西木人- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:06:22

• 跟一个，应时的花，绿色今天。 -Sequoia_CA- ♀ (82 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:50:12