早上起来迷迷糊糊运动了

一开始眼睛睁不开，带着耳机听歌闭着眼睛划船，后来眼睛就慢慢明亮了起来，耗时 1个小时5分钟，刚开始很痛苦，划到20分钟以后开始顺畅了。

刚才去洗澡的时候顺便刮了脚，感觉隔一段时间就得刮一次， 坐在地上让花洒把水飘下来，然后拿起那个刮指甲的磨甲刀开始刮，一刮点啥出来就让水冲走了，好解压。

所有跟帖： 

• 运动完在健身房洗澡？那地千万别坐。。有人光脚走路，得了皮肤病。。我去年一年去gym，都没下水游泳，想想那湿答答的地。。 -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 03/08/2025 postreply 14:09:58

• 家里有划船机 -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 03/08/2025 postreply 14:11:38

• 怎么想到在家买这个？一般就买个椭圆机吧？ -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 03/08/2025 postreply 14:12:54

• 几年前我亚马孙购买的木质材料 -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 03/08/2025 postreply 14:14:36