血糖是动态的，中国人喝粘稠的粥就不是好习惯，燕麦煮太稠了把淀粉都熬出来常吃都不好

如果血糖每天过几次登山车的话最后可能就下不来了。我是平常血糖低，所以有意吃一点巧克力和甜食，现在也不像以前那样吃了。网上讨论什么，大家都受益才好。

所有跟帖： 

• A1C 和空腹血糖是两个概念。自己去查吧。 -StopBy- ♂ (71 bytes) () 02/28/2025 postreply 08:52:26

• 6.07。这个不需要空腹。但验血糖是要空腹的。 -人在家坛- ♂ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 08:56:20

• 你的博客可是说的是A1C 6.7啊，再说, 你的报告怎么和我的不一样？我的是小数1位，你有两位。 -StopBy- ♂ (48 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:01:51

• 那时候着急写错了 -人在家坛- ♂ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:03:07

• 还有说美国A1C6.06以下就算正常，也好像不对啊。 -StopBy- ♂ (92 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:05:54

• 分年龄，那时候对我的年龄段就是6.05以下，当然空腹验血糖血脂都正常的话，A1C也就是个参考 -人在家坛- ♂ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:09:11

• 这个也与时俱进啊。 -StopBy- ♂ (51 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:12:41

• 不知道。我展开说只能说我平时血糖偏低，空腹验血血糖血脂都在正常范围之内 -人在家坛- ♂ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:14:26

• 平时血糖偏低应该是平均状况吧？ -StopBy- ♂ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:20:32