都是淀粉没优质蛋白质。别生气啊~~~
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其实最新说法,碳水化物长胖,但是关键时刻,身上的肉能保命。一些病需要身体微胖才能熬过去。
-水准-
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02/26/2025 postreply
10:18:23
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明白你的意思;但蛋白质对肌肉和骨骼都有好处,年纪越大越应该吃优质蛋白。
-春绿酒浓-
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02/26/2025 postreply
10:23:24