这个吃完必须再来碗热鸡汤压一压，否则饭像没吃过一样

一早卷寿司，配鸡汤（豆腐菜心菌菇汤）

 

烟熏三文鱼、大虾、黄瓜、牛油果

加州卷米饭用量大一倍，以后不做它了

每天餐后点心～～～必定是自己做的益生菌酸奶加各类水果

 

明天周六啦

加油！

 

所有跟帖： 

• 羡慕你对美食长久的热情， -通州河- ♂ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:32:10

• 这～～～ -shuilifang- ♀ (197 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:39:36

• 早上吃这些， 太凉了 -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:32:47

• 所以配了热鸡汤，加大量蔬菜 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:40:15

• 周六为什么那么兴奋！ -仨饱一倒- ♂ (42 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:34:36

• 看楼下那谁的帖，天天报星期几，学一下呗～～～开个玩笑：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:37:15

• 在俺节食的时候这么吃，丝毫没有正义感。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:38:21

• 愧疚感呢？一丁点也没有？ -zuomo- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:41:05

• 好坏没有打破规则，俺就不去意见区告状封号了。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:45:16

• 先熏陶着，等不节食时加倍吃：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 09:07:51

• 早餐的起点就这么高？！ -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:41:53

• 都可以带过午餐啦 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 09:08:47

• 我不做 但是吃 10几年前买过竹帘和紫菜做过 麻烦！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:42:07

• 除了米饭煮熟，大虾焯一下。比起其他的简单太多啦：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 09:11:16

• 还以为是心灵的那种！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:46:57

• 小9境界高 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:51:09

• 友情饮水饱 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 09:04:32

• 平时常被“鸡汤”灌着？害得小九都条件反射了：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 09:21:17

• 牛就一个字 ：） -人在家坛- ♂ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:54:47

• 这个简单，易饱：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 09:22:05