这个吃完必须再来碗热鸡汤压一压，否则饭像没吃过一样

一早卷寿司，配鸡汤（豆腐菜心菌菇汤）

 

烟熏三文鱼、大虾、黄瓜、牛油果

加州卷米饭用量大一倍，以后不做它了

每天餐后点心～～～必定是自己做的益生菌酸奶加各类水果

 

明天周六啦

加油！