那就是骗肚子的东西

来源: 绿葱1 于 2025-02-06 14:51:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (281 bytes)

有人不吃主食会不舒服骗一下，像我要么真吃要么就不吃， 这东西没啥用。 还不如就着饭吃点醋

降血糖据说饭后踮脚举手， 做三五分钟， 就会管用， 但一会儿又会升上去， 所以要间隔着多做几组

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