素菜用很多油来炒，也不见得健康。最好生吃或者水煮（天哪，人生还有何乐趣）

来源: 苗盼盼 于 2025-02-03 09:15:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我是水煮，煮熟后放点橄榄油和盐，不用任何调料；一天就吃一次青菜，另外吃水果。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 09:25:31

• 吃主食吗？ -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 09:27:19

• 主食很少；我每天食物不超过 1000 大卡。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 11:29:00

• 俺吃了两星期的水煮粉面食，一锅煮，只滴点麻油，还能坚持 -3-D- ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (167 bytes) () 02/03/2025 postreply 09:26:31

• 减了几斤？ -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 09:27:45

• 胖了，不为减肥，要养胃 -3-D- ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (167 bytes) () 02/03/2025 postreply 09:30:29

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