大S吃素，吃素的人免疫力低下

来源: 又当爹来又当妈 于 2025-02-03 04:56:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (644 bytes)
本帖于 2025-02-03 04:58:08 时间, 由版主 又当爹来又当妈 编辑

 

领导不爱吃荤（并非严格素食主义者），免疫力就不行。出去吃饭，我和娃都不跑肚，领导则不然。她体检时一个指标低，医生说只有营养不良的人才低，通常是发生饥荒才会大规模出现这个指标低。而且领导反复得新冠，每次都发烧，呼吸困难。连打疫苗都反应强烈。

希望大S的事是以讹传讹，不要罹难。

顺便打个健康卡

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 肉吃太多也不行。胆固醇，尿酸，血脂，啥啥都上去。应该平衡一下，但 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (170 bytes) () 02/03/2025 postreply 04:58:59

• 要吃年青的肉 -SanShaoYe- ♂ 给 SanShaoYe 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:01:22

• 要说好吃、香，那就是边角料，油脂，但这些是最不健康的。死死板板的鸡胸肉倒是健康些，跟吃柴一样 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:03:11

• 我冰箱里好几块，还没发现好的做法 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:11:37

• 炒鸡丁吧。除此之外都难吃 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:27:48

• 白肉，号称最健康的肉，是有点难以下咽 -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:32:39

• 做咖喱饭，我觉得鸡肉最好 -超级潜水艇_1234- ♀ 给 超级潜水艇_1234 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:34:02

• 一切都是命。这么说是不是有点宿命论。以前和尚也吃素很多长寿的。 -JAN2009- ♀ 给 JAN2009 发送悄悄话 JAN2009 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:02:53

• 和尚的生活环境简单，消耗少，疫病少 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:03:45

• 没错， -heka- ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:04:20

• 这句好听，“运动多，心肺功能就好，但伤骨骼关节”。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:39:14

• 就是意外，不能上升到必然。 -刚来刚来- ♀ 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:05:44

• 对，意外。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:43:11

• 我吃素，工作强度很大，四十几年没看医生没吃药了。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:11:29

• 夸张了吧。不可思议。 -刚来刚来- ♀ 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:14:25

• 准确地说，42.5 年没看医生没吃药了。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:16:54

• 生活习惯健康很重要。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:18:09

• 事先要把医保停了那得省多少钱啊。 -刚来刚来- ♀ 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:18:13

• 没省这个钱。虽说如此，但身体毕竟是无常的，总会衰老的，生老病死谁都免不了。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:36:51

• 吃素不一定缺脂肪和蛋白。但大S至少年轻时那种吃法，一天一顿还得素食， -alohamora- ♀ 给 alohamora 发送悄悄话 (63 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:15:12

• 生活习惯健康很重要；我现在每天食量不足 1000 大卡。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:19:55

• 不是说身体每天需要至少1,500大卡？ -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:45:14

• 是的，一般人至少需要 1500 大卡；我吃得是相当少了；我不建议别人学我。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:53:05

• 我现在明白有点储备脂肪是非常重要的 -lookatme..- ♂ 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:11:50

• 不能吃得太素，缺少足够的营养，年轻时不觉得，年纪大了就体会到了。 -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 05:27:08

• 没这结论吧 -akuan- ♂ 给 akuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 06:20:03

• 一定要吃得好营养跟上才有抵抗力 太瘦不行 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 06:37:22

• 吃素是容易缺乏某些维生素，得额外补充 -新年好运- ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2025 postreply 09:56:00

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