我在油管广告上看到说缺微量元素镁会失眠，就吃了点以前抗疫买的补锌镁钙的药，有点效果。医生也说了，不能乱吃

来源: 红辣椒66 于 2025-02-02 18:25:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 不得不锻炼呢，不然睡眠不好。 由 OrangeBread 于 2025-02-02 18:15:59

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• 我就是冬天要晒太阳，早睡早起有规律就好了。 -OrangeBread- ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 02/02/2025 postreply 18:29:03

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