嗯，我邻居高血糖，据说戒吃水果，米饭减半一年，血糖恢复正常。

其他饮食习惯没有改变。

所有跟帖： 

• 水果一定要看GI值，高的比如冬枣，荔枝、榴莲、山竹 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 08/10/2024 postreply 07:33:25

• 现在有新的研究表明控糖不是治病的，我以前血糖控制波动很小 照样不舒服。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 08/10/2024 postreply 07:34:55