谢谢鼓励，我做的其实很基本，主要是在家上班，时间可以自由安排

来源: penname 于 2024-05-06 08:35:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (290 bytes)
回答: 你太棒了！ 由 HenryLi 于 2024-05-06 08:06:17

关键是特别喜欢运动后的感受。虽然一身汗，但感觉身体各个部分都活动开了。微笑精神状态也好

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