谢谢鼓励,我做的其实很基本,主要是在家上班,时间可以自由安排

来源: 2024-05-06 08:35:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

关键是特别喜欢运动后的感受。虽然一身汗,但感觉身体各个部分都活动开了。微笑精神状态也好