上次参加肯尼迪的酒会，深受灵魂震撼的是他的这句话：

焦虑其实是个很自我关注的情绪，所以对抗焦虑最有效的方法就是，走出自我关注自我焦灼，去帮助别人

 

大妈大叔们

坛子里有很多需要你们帮助的有心理问题的人

大妈大叔们,不要焦虑了，不要犹豫了

去帮助坛子里那些需要你们帮助的人吧

所有跟帖： 

• 他应该帮帮拜登，老头经常焦虑的胡说八道。 -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:27:16

• 对抗焦虑最有效的方法是找出造成焦虑的源头然后解决，把情绪外移只是一种躲避 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:28:43

• 你太残忍1有些焦虑是无解的，比如那么多富豪想睡一枚睡不上，你不让他们躲避还逼着他们焦虑抑郁自伤自残吗 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:35:40

• 你不厚道，让我一口咖啡笑喷到键盘上, hahaha -唯一MM- ♀ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:37:21

• 你的网球教练看上去有点焦虑，要不你还是选他的课吧。 -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:37:35

• 小A焦虑大家拿 -气死猫- ♂ (63 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:48:08

• 完全同意 -又当爹来又当妈- ♀ (203 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:34:37

• 肯尼迪是心理医生？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:36:19

• 同感。 -气死猫- ♂ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 08:37:35