一万步很容易的。你每天带上腕表，什么都不干也有三四千步。

来源: 群芳争燕 于 2024-03-24 09:25:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 这里的人，大部分坐在电脑前：））） -温村- ♀ 给 温村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2024 postreply 09:28:54

• +1, 每天日常生活走路步数大概三，四千步，然后散步50分钟左右，很容易就到一万步了。我已经坚持很多年了 -cd2000- ♀ 给 cd2000 发送悄悄话 cd2000 的博客首页 (194 bytes) () 03/24/2024 postreply 09:32:22

• 点赞。。。 -温村- ♀ 给 温村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2024 postreply 09:36:24

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