出汗和晒太阳,这两样就是理疗,身体的湿气出去了,血活了,经络通了。
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可能是,我基本不出汗,再热到天在外走也很少出汗,但充足的日照肯定有帮助。
-小箬-
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09/07/2023 postreply
08:08:08