你这个可能是粘连了,所以运动有用。把粘连的部位拉开了。
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• 肌肉也会粘连吗,我不是太懂,但是真的晃了很多天回来啥痛都没了:) -小箬- ♀ (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 08:02:48
• 我的理解是与关节有关的肌肉粘连。人过40,就会发生各个关节的粘连,拉一拉,多做伸展运动就会预防。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 08:11:22
• 肌肉也会粘连吗,我不是太懂,但是真的晃了很多天回来啥痛都没了:) -小箬- ♀ (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 08:02:48
• 我的理解是与关节有关的肌肉粘连。人过40,就会发生各个关节的粘连,拉一拉,多做伸展运动就会预防。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 08:11:22