我昨天和队友说过去的人放开了吃淀粉也还那么瘦，现在的人碳水化物严格控制，照样胖，他说过去的人碳水

都不管饱，所以一顿撒了欢儿的吃也不胖。如果饿几个月再吃一顿饱饭，可能真不会怎么样，所以一定得大多数时间里保持饥寒交迫的状态，这个一般人做不到，无忧真有可能。

所有跟帖： 

• 主要是没人做饭：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 04/09/2023 postreply 17:52:20

• 看他晒的整瓣带皮蒜的炒豆角，我相信他平时控制饮食非常到位。但一般人没法向他学习。 -绿蚁采菊- ♀ (0 bytes) () 04/09/2023 postreply 18:00:01

• 是现代人的消化酶变了，对碳水化物和糖链处理能力差了 -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/09/2023 postreply 18:22:35