我喝咖啡茶是为了白天不打瞌睡，不过晚上就睡不深

所有跟帖： 

• 我也喝咖啡茶，但都放在上午喝，晚上我喝牛奶。我以前也睡眠不好，现在 -6thsense- ♀ (54 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:16:34

• 我也是上午喝但是只要我喝了晚上就睡不着 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:20:39

• 精神上的放松也很重要，这是为啥我喜欢读书，读书会让我充实和愉悦。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:46:56

• 书中自有颜如玉啊，哈哈 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:48:18