很厉害，46分钟跑4英里已经是很快了

尤其是 cross country

 

所有跟帖： 

• 谢谢， 我只是在跑步机上跑啦， 很慢的， 本来都不会意思拿出来说了 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/03/2022 postreply 19:00:33

• 很不错了，我原来陪丫头跑5K（也就是3迈）还要40分钟呢。 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 01/03/2022 postreply 19:05:08

• 你真谦虚呢， 跑步机上跑会容易很多的 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/03/2022 postreply 19:12:53

• 真不是谦虚呢，那时候她参加girls on the run，我陪她跑比赛，每个孩子都要有个大人陪着，确实是40分钟呢。：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 01/03/2022 postreply 19:20:20

• 你真是个好妈妈呢， -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/03/2022 postreply 19:39:06

• 不可取。伤骨头，伤筋 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 01/03/2022 postreply 19:17:43

• 谢谢， 我以后多注意 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/03/2022 postreply 19:36:27