这个有2 生鸡蛋清，所以就不能用我的懒人方法吃了。哪天我就用这个方法烘培一次。

来源: lawattaction 于 2018-03-27 17:19:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我喜欢第一个，香:) 由 甜酒甜 于 2018-03-27 17:13:09

所有跟帖： 

• 谢谢分享！看上去比较简单，估计我也可以试试。 -mfsiv- ♀ 给 mfsiv 发送悄悄话 (356 bytes) () 03/27/2018 postreply 18:52:32

• Vision Fitness 的 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (547 bytes) () 03/28/2018 postreply 04:29:58

• 在gym玩了一段时间，发现最喜欢的还是bike。 -mfsiv- ♀ 给 mfsiv 发送悄悄话 (451 bytes) () 03/28/2018 postreply 08:25:34

• 变速spinning (快慢交替着来),是我最喜欢的，特别是1分钟全速全力蹬时，每一分钟 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (128 bytes) () 03/28/2018 postreply 09:09:36

• 太同意了！ -mfsiv- ♀ 给 mfsiv 发送悄悄话 (615 bytes) () 03/28/2018 postreply 15:18:46

• 我说的最大阻力是自己一脚能蹬下去的 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (29 bytes) () 03/28/2018 postreply 17:07:15

• 呵呵，还真没试过能蹬下去的最大阻力，总在我的comfortable range里。下次要试一下。 -mfsiv- ♀ 给 mfsiv 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2018 postreply 18:14:51

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