我不会作瑜伽，在广播操行吗？

所有跟帖： 

• 广播操很好，八段锦即是广播操的祖先。 -321go- ♂ (0 bytes) () 02/06/2012 postreply 13:13:34

• 我想广播操的作用可能不及瑜伽，不过能活动四肢，也是很好的。我的体会就 -txfmx- ♀ (179 bytes) () 02/06/2012 postreply 16:50:20

• 这个嘛也不能这么绝对,因人而异. 象你比较好动身体灵活适合瑜伽. 但有报道瑜伽 -321go- ♂ (155 bytes) () 02/06/2012 postreply 18:13:52

• 同意你的说法，因人而异很重要。为了安全起见，瑜伽太难的动作，我也不会做的， -txfmx- ♀ (116 bytes) () 02/06/2012 postreply 18:54:22