太厉害了。你把波比跳的难度都增高了。下这么低还能撑起来。我们做的时候俯卧撑下去都是肚子着地的
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对了 ,主要是觉睡的好。11 点去饭店吃的dim sum, 吃饱喝足就进了健身房做力量训练
-lawattaction-
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12/12/2025 postreply
20:44:23
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看来觉睡得越来越好了。深度睡眠都1个多小时了。运动睡眠相互促进,良性循环。
-杏核眼-
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12/12/2025 postreply
21:08:54