昨晚做的菜,给老婆改善伙食, 平时照片vs比赛照片

来源: 2019-10-28 10:55:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1030 bytes)

比赛结束了,终于可以吃我做的饭了,昨晚炒了几个菜,给老婆改善改善伙食。

青口和虾:

蒜茸扇贝:

牛腩炖萝卜:

西红柿鸡蛋汤:

合影:

这是老婆平时照片,比赛的时候需要脱水2天这样。

 

 

所有跟帖: 

以后你出门带保镖,:) -heka- 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 10:57:08

赞宠妻狂魔!……:D -好吃狗- 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 好吃狗 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 10:57:10

+100. 真是一枚暖男! -宅人- 给 宅人 发送悄悄话 宅人 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:07:44

好美,瘦而有胸,最佳效果。 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 10:57:34

飒爽英姿。 -Qiufengchui- 给 Qiufengchui 发送悄悄话 Qiufengchui 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 10:57:47

太有毅力了,佩服 -princessannie- 给 princessannie 发送悄悄话 princessannie 的博客首页 princessannie 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:00:34

美! -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:02:47

赞小狼这好老公,脸的变化比较明显,平时照片肌肉线条没那么明显看着就是一个好身材的美女:) -我也说句实话- 给 我也说句实话 发送悄悄话 我也说句实话 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:03:04

平时照片要不摆比赛姿势的,随意的 -日月茗- 给 日月茗 发送悄悄话 日月茗 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:05:58

平时很柔美, 想不到一上台 -,,- 给 ,, 发送悄悄话 ,, 的博客首页 ,, 的个人群组 (41 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:07:12

都是高蛋白的菜。听说男子健美比赛前都要吃几天盐,让血管更加明显。不知道女的吃不吃 -WenWen.- 给 WenWen. 发送悄悄话 WenWen. 的博客首页 WenWen. 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:10:13

吃,吃盐是为了帮助脱水的。 -狼迹天崖- 给 狼迹天崖 发送悄悄话 狼迹天崖 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:18:39

脱水2天是怎样的概念? -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:11:13

比赛前1个月,每天4升水,比赛前1个星期,每天喝6升盐水。比赛前2天,不喝水。 -狼迹天崖- 给 狼迹天崖 发送悄悄话 狼迹天崖 的个人群组 (213 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:18:05

哇,真是超级专业,很赞! -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:31:07

你真是好样的, 赞你没商量! 普遍中国男的都希望老婆无肌肉白腻水胖水胖。赞你她喜欢就是你喜欢! -我想有个花园- 给 我想有个花园 发送悄悄话 我想有个花园 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:22:51

是该拿奖杯,但太苦了 -贴心她妈- 给 贴心她妈 发送悄悄话 贴心她妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:27:07

你太太练的真好看 完美的漂亮 -铜锣烧- 给 铜锣烧 发送悄悄话 铜锣烧 的博客首页 铜锣烧 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:43:15

很健美!青口虾很亚米 -一点点- 给 一点点 发送悄悄话 一点点 的博客首页 一点点 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:45:08

太太好健美,喜欢喜欢,该瘦的瘦,该饱的饱。 -Shanghaigirl98- 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 Shanghaigirl98 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 11:45:25

很惊奇地发现年轻一代的中国男性开始对女性健美的接纳,而不仅仅局限于传统女性美。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 12:00:18

请问一天练几个小时?练什么项目? -temptemp- 给 temptemp 发送悄悄话 temptemp 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 12:00:58

不太清楚,估计每天2-3个小时吧,项目不知道 -狼迹天崖- 给 狼迹天崖 发送悄悄话 狼迹天崖 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 12:40:42

赞你太太毅力。太不容易了。 -temptemp- 给 temptemp 发送悄悄话 temptemp 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 13:35:57

请问这样是力气确实大了吗?吃蛋白粉鸡肉之类身体内脏比以前健康了还是只是看着健美? 另外锻炼需要跑步还是只是力量?谢谢 -originall- 给 originall 发送悄悄话 originall 的博客首页 originall 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 12:38:48

平时力气比较大。但是比赛这1-2天快虚脱了,有可能晕倒,因为体脂降的太多。 -狼迹天崖- 给 狼迹天崖 发送悄悄话 狼迹天崖 的个人群组 (121 bytes) () 10/28/2019 postreply 12:42:59

我老天爷,练到这程度,太厉害了。一家子从老到小一个比一个能耐。 -绿蚁采菊- 给 绿蚁采菊 发送悄悄话 绿蚁采菊 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 12:40:05

真棒太厉害了 -云端不知岁月- 给 云端不知岁月 发送悄悄话 云端不知岁月 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 13:29:41

超美!平时和比赛都美。 -yueli- 给 yueli 发送悄悄话 yueli 的博客首页 yueli 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 15:04:48

赞太太的毅力,小狼暖男一枚! -mfsiv- 给 mfsiv 发送悄悄话 mfsiv 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 15:39:16

哇,超级专业的水准,男生也很难达到这种水平,你老婆屁股是屁股,腰是腰,胸是胸,本身就非常完美。大赞! -Emmajapan- 给 Emmajapan 发送悄悄话 Emmajapan 的博客首页 Emmajapan 的个人群组 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 16:18:27

大赞!健美老婆有个会做饭还体贴的老公,你们两人真是绝配! -zjb- 给 zjb 发送悄悄话 zjb 的博客首页 zjb 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 05:33:37

毎个成功的女人背后都有一个辛苦付出的好男人!你太太好有毅力好优秀,肯定会改变很多外族裔对亚裔女子的传统印象..... -fromsilkroad- 给 fromsilkroad 发送悄悄话 fromsilkroad 的博客首页 fromsilkroad 的个人群组 (225 bytes) () 10/29/2019 postreply 12:28:40

边缘和周围肌肉分界线太明显? -寻欢留香- 给 寻欢留香 发送悄悄话 寻欢留香 的博客首页 寻欢留香 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 15:00:44

有些问题没必要问,有些人不必理。 -Lifehere- 给 Lifehere 发送悄悄话 Lifehere 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 16:01:58

别再参赛了,虐待身体呀。中医说好好吃饭才能气血足,锻炼过度有害 -新年好运- 给 新年好运 发送悄悄话 新年好运 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 16:22:33

现在不喜欢那种柔弱的女子,喜欢这样英姿飒爽的美女。 -yangyang08- 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 16:55:42

厉害! -Fisherman8- 给 Fisherman8 发送悄悄话 Fisherman8 的博客首页 Fisherman8 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 18:52:38

肌肉线条真好! -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 sansemao 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 20:42:34

肌肉线条真好! -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 sansemao 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 20:42:36

赞, 这才是家坛第一美女 -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 10/29/2019 postreply 21:04:37

漂亮! -何仙姑- 给 何仙姑 发送悄悄话 何仙姑 的博客首页 何仙姑 的个人群组 (0 bytes) () 10/30/2019 postreply 06:13:49

哈哈,老婆很hot,把您打趴下也没问题。 -warara- 给 warara 发送悄悄话 warara 的博客首页 warara 的个人群组 (0 bytes) () 10/30/2019 postreply 08:11:49

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