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| • #跟帖# 我也努力和各部门搞好关系的，要搞事至少通知我一下，不要搞出事再找财务补锅 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 我自己要求的，我也是以前空腹血糖不高。但有家族史 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 大家本来就很敬畏我啦，我准备釜底抽薪 [运动健身] - 醉里吴音(215 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 肌肉和曲线才是最美的 :-) [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# Canadian chart 5.5 - 5.9 at risk. [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 嗯，我关在家的时候控制很好，去年春天加拿大逐渐恢复正常，可是到夏天办公楼还是空荡荡，很伤脑筋 [运动健身] - 醉里吴音(350 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 看完了：if you don’t have diabetes, a risk of developing it, [运动健身] - 醉里吴音(1154 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 荧光很亮，身材很靓！ [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 是的，基因问题。感谢落花医生强力科普，尽早查出风险，希望能控制不恶化 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 希望以后有基因定位辅助诊断，个人体质差异太大了 [运动健身] - 醉里吴音(209 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 我已经很努力了，但基因如此，不控制的话日后几乎肯定会发展成糖尿病的 :-( [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 好的，下次去药房要求 ：-） [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 谢谢！我要求医生开了 FreeStyle Libre 2 [运动健身] - 醉里吴音(290 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 体脂，BMI都在正常范围，garmin intensity minutes ~300 /week [运动健身] - 醉里吴音(74 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 我是三餐定时吃足，很少零食的。奈何公司里甜食泛滥，尤其是节前 [运动健身] - 醉里吴音(295 bytes ) 2023-01-15 | |
| • 健康饮食探讨：碳水，果糖，vs. 肉类蛋白质 [运动健身] - 醉里吴音(1667 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 我觉得重训的金标准是：第三天能起床 & 不受伤 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-30 | |
| • #跟帖# 厉害厉害！ [运动健身] - 醉里吴音(205 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 疑心表不准 LOL。Crossfit是综合柔韧，力量，和有氧训练，我一做重量就掉心率 [运动健身] - 醉里吴音(284 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 我做重量练习，心跳会急剧下降到50 -70区间，很迷惑 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 这么高？在哪个zone？你基础心率RHR也高吗？ [运动健身] - 醉里吴音(173 bytes ) 2022-04-29 | |
| • #跟帖# 好，我去店里试试看 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 同感，其实body fat 捏捏肚子上的肉就知道了，呵呵 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • 各位评价一下运动手表吧，Garmin？ [运动健身] - 醉里吴音(1391 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 家用的scale ，body fat完全不准。我刚折腾了一通，Garmin S2数据离谱, 退了 [运动健身] - 醉里吴音(396 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 我是old school, 有一搭没一搭听本地音乐电台。跑步是我的放空时间 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 资生堂 Clear Stick, 50+, water resistant 80mins [运动健身] - 醉里吴音(399 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 欢迎欢迎，手工点赞 ：-） [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 不push 速度和长度，累了随时放缓，心率基本在Zone2-3，比较轻松的5K [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 一起努力 :-) [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 是的。但是钱又不进我口袋，管理越来越繁琐，供应和物流无比抓狂 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 冰雪之国 [运动健身] - 醉里吴音(351 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 加油！养娃是修行，只能说尽力 [运动健身] - 醉里吴音(280 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# wow 厉害厉害 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 其实比较compac的，但比较高，多比较几家，试用一下 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 你住的地方气候不错！加拿大这里，冬天零下30，夏天零上30，冰雪交加的日子很长 [运动健身] - 醉里吴音(592 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 我家就有一套，看下面帖子里的照片。很推荐，非常灵活，不易受伤，是我所有力量练习器具里利用率最高的 [运动健身] - 醉里吴音(380 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 对，每天和各路乱花钱的神仙打架，这两年又要做各种疯狂的预测，居然没头秃，就靠运动续命 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 谢谢老乡美女，握手 [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 多谢版主，工作热情真高！ [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 是的，买了好久没机会出门，只能在家自拍，放个照片了 :-) [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 我觉得吧 [运动健身] - 醉里吴音(320 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 照片基本都秀过的，忘了说后面都是近照，旧裙子还能穿 LOL [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 谢谢落花版主 ：-） [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • 运动，饮食，健康和美 [运动健身] - 醉里吴音(4209 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 太勤奋了！ [运动健身] - 醉里吴音(0 bytes ) 2022-04-15 | |
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